食事摂取基準

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食事摂取基準で基準がない栄養素はいくらでも食べてよいのか?糖類を例に紹介します

食事摂取基準で基準の定められていない栄養素はいくつかあります.それは,いくらでも食べて良い,という意味なのでしょうか.今回は糖類を例に紹介します.