栄養情報

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食べてないのに太るのはなぜ?考えられる2つの理由

食べていないのに太る。ダイエットの基本は摂取エネルギーが消費エネルギーを上回ることですが、それは違うのでは?と思われる方もいらっしゃるかと思います。今回はダイエットとカロリーとの関係を考えるとともに、食べていないのに太ってしまう...
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進学する!管理栄養士が大学院に行くメリット・デメリット

私は大学を卒業後、大学院に進学しました。管理栄養士として大学院に進学する方はそれほど多くなく、かなり珍しいといえるでしょう。今回は管理栄養士が大学院に行く際のメリットとデメリットについてまとめました。 メリット 研究スキルが身に...