ライフハック関連

なかなか更新されないサイトは『Page Monitor』で監視する!オススメ最善の情報収集ツール②

いつ更新されるか不明なサイト。そんなサイトのモニタリングには,Chrome拡張の『Page Monitor』を利用しましょう。指定したサイトの更新状況をほぼリアルタイムで監視できます。本記事ではPage Monitorの基本と,簡単な使い方,オススメの活用方法を紹介していきます。
ライフハック関連

『チャンドラー方式』について【困難なことを継続するための方法】

あの村上春樹も行ったとされる「チャンドラー方式」。その具体的な方法と,実際に活用するにあたっての応用方法を紹介します。
ライフハック関連

Googleアラートで新着情報を逃さない!オススメ最善の情報収集ツール①

Webでの情報収集に欠かせないツール:Googleアラートについて,使い方・登録すべきキーワード,その他コツについても紹介していきます
食品・栄養素

食事摂取基準でのエネルギー・栄養素の優先順位について

優先順位を判断するための材料はたくさんありますが,基本的には食事摂取基準の本文中にもあるように「エネルギー摂取の過不足を防ぐこと、栄養素の摂取不足を防ぐことを基本とし、生活習慣病の予防を目指すことになる」かと思います。これをベースに弾力的に優先順位を判断する能力が管理栄養士に求められます。
食品・栄養素

管理栄養士が『完全栄養食』の現状・種類をまとめました

管理栄養士が,『完全栄養食』の現状と種類をまとめました。COMP,Huel,BASE FOOD,NISSIN All-inの概要と,おすすめの選び方もご紹介します。
Excel Tips

推定エネルギー必要量を算出するためのExcelシート

昨日,Twitterのタイムラインに以下のような記事が流れてきました: VBA界隈では知らない人はいないであろう,有名な方が書いた記事です。VBAだけでなく,エネルギー出納にも詳しいという,栄養士泣かせな方です。...
ライフハック関連

Google日本語入力で各種ツールを呼び出すコマンドラインオプションの紹介

Google日本語入力における,各種ツール(単語登録やプロパティ)を簡単に開くコマンラインオプションについて紹介します
食品・栄養素

私たちが野菜を食べる健康上の理由を整理する

野菜を食べる目的は「ビタミン・ミネラルを摂取するため」だけではありません。それ以外にも野菜を食べる健康上のメリットが存在します。その周辺を整理していきます
ヘルスリテラシー

プラセボ効果をわかりやすく解説【ヘルスリテラシーを身につけよう②】

今回は「ヘルスリテラシーを身に着けよう」の連載の第2回で,「プラセボ効果」について紹介します。「効果があった!」と感じていることは,もしかしたらプラセボ効果かもしれません。 前回の記事はこちら! プラセボと...
ライフハック関連

論文を検索・引用するなら「Google Scholar ボタン」Chrome拡張機能が便利

Google Scholar は,主に学術論文を対象とした検索サービスの1つです。多くの論文が検索対象となっているため,活用しているという方も多いかと思います。そんな Google Scholar から提供されているChrome拡張機能:「Google Scholar ボタン」を紹介したいと思います:
2019.09.29
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